IBeir爱苾奥复合维生素矿物质营养补充剂，科学配比更健康

来源：房产装修家居资讯时间：2023-07-27 15:09

人过中年，上有老下有下，是一个“伤”不起的阶段。这个年龄段事业繁忙压力大，稍不注意保养就会感觉身体状态下降，尤其一些男士作为家中顶梁柱还经常在外应酬，本身饮食就高油高盐还经常饮酒。

过量饮酒不仅会损伤胃粘膜，降低消化系统对钙的吸收利用率，影响骨密度；而且酒精代谢需要足量的B族维生素参与，长期饮酒可能造成身体维生素供应量不足。健康专家建议，要适当调整饮食结构，应酬时控制饮酒量，注意补充多种维生素、钙和锌等矿物质。IBeir爱苾奥维生素营养补充剂，实现多种维生素和矿物质的科学配比，可适量补充。

体质千差万别，注意科学合理养生

维生素作为人体所需的微量有机物质，虽然不直接参与身体供能，但在人体生长、代谢和发育中有着不可或缺的作用，长期缺乏维生素会出现人体免疫力降低，引发身体各种不适症状。矿物质则是构成人体组织的重要原料，也是维持体内酸碱平衡和正常渗透压的重要物质。这两种营养物质必须维持微量平衡，人体各项机能才能达到最佳运转状态。

身体素质千差万别，同样的生活环境和饮食习惯下，有的人就能充分摄入各种营养元素，每天活力满满，但个别人却会出现营养元素缺乏情况，关键就是不同个体对维生素、矿物质等各种营养元素的吸收利用率不同。所谓的健康生活方式并非千篇一律，没有最好只有更适合。

对于经常应酬饮酒的男士来说，就要多注意补充B族维生素，一是尽量弥补酒精代谢造成的维生素流失，而且一定程度上还可以起到保护肝脏的作用；另外应适量补充一些钙，平衡酒精刺激胃肠道导致的钙吸收不足问题。

膳食营养补充剂领导品牌，科学进补更有效

有科学进补养生意识顾然重要，但究竟怎么补、补充多少也很有讲究，尤其维生素和矿物质两种微量元素，少了不行，多也无益，更要讲究种类和补充量的标准。合理化膳食结构，不偏食补厌食是基本要求，但如前所述，因身体机能差异、年龄结构和生活习惯问题，没人能保证饮食中的营养元素能足量吸收，因此适当针对性补充很有必要。

作为膳食营养补充剂领域知名品牌，IBeir爱苾奥提出“缺什么补什么，缺多少补多少”的科学养生理念，根据人群特点推出系列化复合维生素矿物质营养补充剂，应酬多饭局多的中年男士可以选择钙锌多种维生素片，补充相应的营养元素。女性和老人也可根据自己的身体需求，选择相应的营养补充剂，配合日常合理的饮食，更好地维持身体健康状态。