富力天海湾揭秘|踢足球好处多多,家长您知道吗?

来源：房产装修家居资讯时间：2020-11-02 17:06

梅西说，直到遇到足球，他的人生彻底改变，

他很记得他第一个足球的样子，在他的心里，它就像是一颗糖果。

足球的魅力大概就是如此。

学习工作之余，喊上一群好友踢踢球

甚至有时会跟一群陌生人说，

“嘿，哥们儿，加一个”

但是，目前还有很多家长还没了解足球

那么我们带你了解关于足球那些事

足球的秘密

带你了解更多关于足球那些事

01 踢球有利于智力发展

足球运动连贯性极强,集体配合严密,竞技性要求很高,无论是有球还是无球的奔跑都需要队员视野开阔,头脑冷静、清晰，时刻观察各种变化，其不确定因素之多是其它运动项目所不能比拟的。

02 踢球可以改善呼吸系统功能

足球集跑步与腿部运动于一身。在跑步、传球、射门等过程中.会加强呼吸深度，从而吸进更多氧气，排出更多二氧化碳，从而使肺活量增大，肺功能加强。

03 踢球有利于强化腿部骨骼

在运动腿部的过程中，促进了新陈代谢，骨的血液供给得到改善，骨的形态结构和机能都发生了良好的变化，骨密质增厚，从而提高了骨的抗折、抗弯、抗压缩和抗扭转等方面的功能。

04 踢球有利于意志品质的磨练

初学踢球需要用顽强的毅力克服种种困难，比如以脚代手控球、动作不协调等。学踢球不是一朝一夕就可以学好，参加足球训练和比赛的过程也是磨练意志品质的过程。

05 踢球有利于强健脾胃

小孩往往脾胃较差，而踢球对于强健脾胃有利。踢球会加速体内代谢，使人气血流通加快，脏腑功能变得强劲，肝胆、肠胃功能都得到加强，从而促进消化。消化系统好就会拥有好体质，不易生病。

06 踢球可以结交更多朋友，培养团队意识

足球是一项最能体现团队协作的体育项目，场上分守门员，后卫，中场，前锋等几个位置，相互之间要有默契合作才能最终取得比赛的胜利，因此喜欢踢球的一般都有较强的团队合作能力，在这个过程中，自然也结交了很多朋友。

07 踢球有利于培养孩子遇到困难勇于拼搏的精神

足球是对抗性很强的项目，如果不敢拼、惧怕身体冲撞，既突破不了对方的防线又防守不了对方的进攻。唯有勇于拼搏才能取得最后的胜利。

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